Tratamiento psicológico
El tratamiento está dirigido para remediar los efectos de la depresión, utilizando para ello medicamentos que pueden estabilizar las emociones, normalmente el efecto de la medicación puede tardar entre 4 a 8 semanas, pero no garantiza que la depresión sane, por lo que, si los síntomas regresan, deberás de continuar con la prescripción que tu médico te indicó.
El tratamiento no indaga sobre las causas que originaron la depresión, únicamente busca remediar sus efectos.
Tratamiento psicológico
El tratamiento se enfoca principalmente en indagar sobre los hechos y las circunstancias que pudieron ser el origen del problema emocional, y con la ayuda de las terapias, hacerle ver al paciente que es posible superar el estado emocional negativo que tiene, esto mediante pensamientos racionales, debidamente explicados, meditados, pero finalmente queda el paciente a cargo de sí mismo, es decir, conociendo la manera en la que el psicólogo le ha dicho que puede dejar atrás la carga emocional negativa, este deberá de aplicarlo en su persona, pero no garantiza que el paciente pueda hacer lo que el facultativo le ha indicado que haga para superar el problema emocional que tiene.
La terapia puede traer beneficios inmediatos si el paciente aplica los conocimientos dados por el psicólogo, o bien puede requerir de diversas sesiones para que los resultados empiecen a ser evidentes en el estado emocional del paciente.
Terapia de hipnosis
¿Qué se hace en la terapia de hipnosis? En primer lugar, es necesario saber la historia del paciente contada por el mismo, saber cuáles son los efectos emocionales que le producen, entre los que, además de la tristeza injustificada, pueden ser episodios de ira, temores, deseos no controlados por algo, como puede ser alcohol, tabaco, droga o sexo, identificar el o los momentos en los que aparentemente todo empezó (o en donde se reconoció los primeros síntomas) y luego de ello, daré inicio a una etapa de relajación con ejercicios de respiración, a fin de poder hacer que la mente consciente «baje» y permita que la mente inconsciente «emerja», cuando esto sucede, entonces podré hacer evidente el verdadero problema, la causa que origina todos los efectos, y luego de hacerlo evidente, quitarlo del inconsciente.
A diferencia de la psiquiatría, el beneficio lo vas a sentir de inmediato y no vas a requerir del consumo de medicamento para regular tus emociones.
A diferencia de la psicología, no será el paciente el responsable de adoptar una conducta o aplicar un conocimiento para el control de sus emociones, pues la terapia llega al inconsciente y ahí se realiza el cambio en las emociones, sin que el paciente en forma consciente tenga o deba de intervenir.
Simplemente, la causa que te producía esas emociones negativas habrá desaparecido.