En esta ocasión me visita una mujer de 51 años de edad, dice que constantemente se siente triste, en el pasado atribuía esa tristeza a su divorcio, dice que durante 10 años estuvo así, pero que después de ese tiempo la superó, ahora manifiesta que ignora la razón de su tristeza, acudió al psiquiatra derivada de su médico familiar, ahí le dan antidepresivos que se niega a tomar, pues ella dice que no le gusta estar “dopada”, además de eso, dice sentir una fuerte opresión en el pecho, ella refiere que siente como si se estuviera sumergiendo en el agua, además se siente con un fuerte dolor en el cuello, hombros, brazos y piernas, manifiesta ese dolor como si estuviera cargando mucho y muy pesado, además de caminar cuesta arriba, platica que despierta con ese dolor en las mañanas y no le permite hacer mucho en su casa, le pregunto si al llegar a la terapia presenta estos dolores, me responde que sí, que además se siente muy triste y con dolor de cabeza.
En ocasiones, es necesario realizar una inducción hipnótica a fin de que el paciente se relaje, pero en esta ocasión, consideré que no era tan necesario al ver el estado de la mujer, así que le pedí que cerrara sus ojos y empezara a respirar en forma profunda. Cuando se encuentra así, basta tocarle la frente con mis dedos para que se vaya relajando más, sin que por ello pierda la consciencia, pues es muy importante y necesario el interactuar con la paciente durante la terapia, si la paciente se duerme, entonces no existe la posibilidad de continuar y hay que despertarla.
A continuación, utilizo la terapia de “humanización de las emociones” y hago que esa tristeza y ese dolor que ella siente lo empiece a sentir como si tratara de una persona, asignándole sexo y edad y en forma posterior, mediante otras inducciones, hacer que esa tristeza y dolor desaparezcan de ella.
Al terminar la sesión, la paciente refiere sentirse muy ligera, el dolor que manifestó ha desaparecido, así como la tristeza, refiere que tiene muchas ganas de salir corriendo a su casa y decirle a su familia como se siente ahora, que tenía muchísimo tiempo de no sentirse así y que está muy feliz.